1. rituál

PŘEDSTAVTE SI TO…
ANEB TROCHA SNĚNÍ

Všichni máme svá přání a touhy. Někdo je má ukryté v sobě a nedovolí jim proniknout do vědomí. Jiný si je uvědomuje, ale akorát se jimi souží. A někdo další za nimi jde a prostě si je plní.

Toužíme po skvělém partnerovi, po dětech, smysluplné práci nebo lepším zdraví. Toužíme, ale moc tomu nevěříme. Myslíme si, že na to nemáme, nikomu se nelíbíme, nejsme dobří jako oni, nemáme štěstí nebo věříme, že to sami nemůžeme nikdy dokázat.

Po čem toužíte právě vy? Zkuste si představit, že toto všechno už máte. Protože to, co si dokážete představit, dokážete také uskutečnit. Tak velkou máte moc.

Někdo tomu říká vizualizace. Schopnost vidět a představit si vnitřním zrakem to, po čem toužíme. Obvykle nás však napadají spíše obrazy toho, co je pro nás nepříjemné.

Vidíme se, jak sedíme před šéfem a cítíme se trapně, jedeme pozdě na schůzku nebo sedíme v divadle v šatech, ve kterých vypadáme opravdu hrozně, a všichni se na nás dívají…

Pojďme se teď ale vědomě soustředit na věci příjemné. :-)

RITUÁL

Uvolněte se,... zavřete oči…
… a představujte si sami sebe v situaci, po které toužíte. Vidíte sami sebe? Vypadáte, tak jak si přejete, jste na vysněném místě nebo s milovanými lidmi, děláte třeba vysněnou práci…

Nebojte se. Tohle všechno už ve Vás je. Jen hledat. A už samotné hledání přináší RADOST.

Položte si kontrolní otázku: Co si opravdu přeji?