Dovolte si NOVÝ START! 

  • Toužíte už konečně přestat dělat, co chtějí ostatní?
  • Začít si svůj život tvořit sama?
  • Osvojit si zdravé emoční a myšlenkové návyky?
  • Rozvinout vlastní sílu? 

Nemusíte zůstat jen u přání. 

Pod zemí už se všechno chystá... Cítíte? Už je to ve vzduchu. Příroda už začíná tvořit. Ví, co má dělat. Je to pro ni přirozené. 

Teď je i pro vás ten nejlepší čas na nový začátek. Možnosti, které  ve vás dřímají, teď společně probudíme. 

I vy můžete:

Dopřát si s nadcházejícím jarem větší příliv energie.

Pocítit příliv slunenčích paprsků nejen venku, ale i ve vás.

Prožít si, jaké to je držet zase svůj život v rukou. 

Posunula jsem se o kus dál - k uvědomění si sama sebe. Dívám se víc do sebe. Naučila jsem se pracovat a radit se se sebou. Jsem na sebe pyšná a věřím, že se nezklamu. :-)
Moc děkuji za kurz.
Zuzka

Připravila jsem pro vás totiž

jarní online program NOVÝ START! 

Děláte radost druhým, ale na sebe zapomínáte?

Možná se teď cítíte trochu jako oběť. Okolností, nešťastných náhod, důsledků jednání jiných. Životních nespravedlností.

Vy ale můžete začít svůj život tvořit. Nikdy není pozdě stát se tvůrkyní.

V pozici oběti jsem žila mnoho let. A dobře vím, jaké to je. Žila jsem ve světě musíš a měla bys. Pak jsem přidala své: Měla bych...

Až po letech jsem pochopila, že tento život je opravdu můj a já se na svolení žít nepotřebuji nikoho ptát. Byla jsem na to tehdy sama a stálo mě spoustu sil a nemilých zkušeností, než mi to došlo.

Vy na to sama být nemusíte.

Helena

Autorka online programu

NOVÝ START má dvě části:

  • 1
    E-mailový kurz Z oběti tvůrkyní svého života - JIŽ PROBĚHL  
    4 týdny - 4 témata - 8 e-mailů - 1 skupina na FB -
  • 2
    Jarní výzva Udělejte si ze zdraví návyk - VSTUP OTEVŘEN
    4 týdny - 28 dní - 1 lektorka - 1 skupina spřízněných žen
  • 1
    E-mailový kurz Z oběti tvůrkyní svého života 

VSTUP DO TÉTO ČÁSTI JE NYNÍ UZAVŘEN. Vstoupit můžete do druhé části. 

Jak bude tato část probíhat?

 Kurz bude trvat čtyři týdny.
 Vždy v pondělí a ve čtvrtek vám ráno ode mě přijde e-mail plný inspirace.  Úkoly a techniky, které vyzkoušíte, můžete sdílet v uzavřené skupině určené jen pro tento kurz.

0
týdny
0
témata
0
e-mailů
0
skupina

Čekají nás společně 4 témata:

Péče o mé tělo

Tělo je základ a tady taky začneme. Naučíte na tělo naladit a propojit se s ním

Péče o mou duši

Duše je s tělem nerozlučně spojená. Jak její řeči více porozumět?

„Hodná holka“ a jak jí už nebýt

Podíváme se to, jak poznáte, jestli jste „hodná“ a co s tím můžete dělat.

Kontrola a jak ji pustit

Svíráte v rukou život jako v kleštích? Vyzkoušíte, jaké to je ho pustit...
Ano, to je přesně téma, které řeším. Až mě mrazí. Už nechci někomu sloužit jenom proto, "co by si pomysleli". Děkuji moc za toto uvědomění.
Alena

Co si z tohoto kurzu odnesete? 

  • Přestanete se cítit jako oběť okolností a tlaků zvenku.
  • Uvědomíte si, kde je vaše síla a jak se k ní navrátit.
  • Naučíte se, jak převzít zodpovědnost za svůj život.
  • Zažijete ten pocit, jaké to je vědomě se věnovat svému tělu a duši

Začínáme v pondělí 16. března 2020.

Musím říct, že kurz naprosto předčil veškerá moje očekávání. Každý týden se řešilo jedno zásadní a silné téma. Našla jsem se v každém z nich, více či méně. Helenka dokázala odkrýt přesně to slabé místo, které jsem se bála řešit,... ale postupně jsem zjišťovala, že to není jenom moje trápení. Ženy ve skupině to měly stejně a vzájemně jsme si našimi komentáři pomáhaly a dodávaly si odvahy.

Kurz bych doporučila všem ženám, které chtějí změnit hektický, povinnostmi nabitý život, ve kterém ztratily své vlastní já.  A chtějí už konečně začít žít SVŮJ život.
Bára
  • 2
    Jarní výzva Udělejte si ze zdraví návyk

VSTUP OTEVŘEN

Druhá část NOVÉHO STARTU krásně navazuje na první. Už víte, jak si tvořit svůj život, co dělat, a co nedělat. 

Teď nastává čas cítit se dobře na těle i na duši - a vytvořit si z toho návyk. 

  • Tak bych se chtěla cítit lépe...
  • Konečně už to mít jinak
  • Zase tak cítit radost...

Můžete.
Pryč s jarní únavou! Protože rezervy ve vás jsou. 

Tvoříme si život našimi obvyklými činnostmi, myšlenkami, emocemi. Jsou to návyky, které utvářejí naše zdraví nebo ne-zdraví.

Nejdůležitějším článkem pro vaše zdraví jste Vy. Zkuste to letos na jaře jinak.
Potřebujete jen sami sebe -  svou chuť, iniciativu, své srdce a duši.

Spoustu let jsem řešila, jak na to.
Vytrvat a jít opravdu za svým snem. Mít ze sebe ten dobrý pocit.
A dobře vím, jaké to je, ten pocit: Chtěla bych být zdravá, ale nevydržím dělat, co je třeba.

Až po letech jsem pochopila, že tento život a zdraví jsou opravdu moje a já mám na ně zodpovědnost.

I Vy můžete vzít do svých rukou tu sílu, kterou máte. 

Ani na druhou část NOVÉHO STARTU nemusíte být sama. 

Helena

Autorka online programu

Jak bude tato část probíhat?

Jarní výzva bude probíhat ve facebookové skupině 28 dní, tedy 4 týdny. 

Každý den ode mě dostanete tip nebo inspiraci, které povedou k vašemu zdraví.  Úkoly a techniky, pokroky nebo dotazy můžete sdílet přímo ve skupině na FB.

0
týdny
0
tipů
0
motivační video
0
skupina
  • Zjistíte, které věci vám brání v tom, abyste byli zdravější a spokojenější. 
  • Podíváte se, jaké jsou ty zdravé myšlenky a návyky.
  • Během 28 dnů dostanete správný základ pro to, abyste s nastávajícím jarem byla spokojenější a zdravější.
Výzva byla hrozně příjemná. Šla jsem krok za krokem, všechno krasné vysvětleno, bezva návaznost. Moc se mi líbilo, jak byla výzva uchopená. Téma moc prospěšné pro všechny. Každý v něm najde něco pro sebe.
Radka

Na co se můžete těšit? 

  • Speciální motivační skupinu ke zdraví na facebooku.
  • Každý den 1 konkrétní tip nebo inspiraci.
  • Moji plnou podporu po 28 dní.
  • Úvodní motivační video ve skupině.
  • Zdraví jako návyk v PDF - Na konci výzvy budete ode mě mít všechny tipy na jednom místě! :)
Věci a tipy, co jsem se ve výzvě dozvěděla a naučila,  používám dal. Srovnávám si pohled na určité lidi a situace. Co mi dávají, jestli mě nevysávaji a jak se bránit jejich negativnimu dopadu. Kroky, které jsem dělala, pomohly i vztahům v naší rodině. Vyčistil se vzduch, a to je super. Hodně se to promítlo i do manželství. Děkuji moc.
Zuzka

Začínáme (vlastně pokračujeme) v pátek 17. dubna 2020.

K online programu NOVÝ START jsem pro vás nachystala jediněčný bonus

Ranní meditace START

Začátek dne je nesmírně důležitý. Často se právě od něho odvíjí, jaký budete mít den. 

Abyste ráno vstávali s úsměvem a měli se hned na co těšit, čeká vás příjemná meditace. 

Zaposlouchejte se do ní, nalaďte se a NOVÝ START tak můžete prožívat každý den. 

Nastartujte své ráno s úsměvem! :-)  

Kolik váš jarní online program bude stát? 

8 týdnů s mým doprovázením a podporou, s komunitou stejně naladěných žen a s mimořádným bonusem stojí pouze

790 Kč

Cena, kterou zaplatíte za kratší masáž celého těla nebo lepší večeři pro dva. 
Ale kurz vás „dosytí“  a inspiruje na delší dobu. A vy zase budete mít chuť říct:
„Beru zas život a zdraví do svých rukou.“

Možná ale chcete...

Jen jednu část z celého kurzu. Po velkém váhání, protože si myslím, že program má největší užitek jako celek, jsem se rozhodla umožnit vám zakoupení i jednotlivých částí. 

Vyberte si tedy:

Pouze část 1:
E-mailový kurz Z oběti tvůrkyní svého života
460 Kč/ 19 €
4 týdny
4 témata
8 e-mailů
1 skupina na FB

Startujeme 13. 3. 2020
Pouze část 2:
Jarní výzva Udělejte si ze zdraví návyk
390 Kč/ 16 €
4 týdny
28 tipů nebo inspirací
1 motivační video
1 skupina na FB

Startujeme 17. 4. 2020

Kdo pro vás program NOVÝ START připravil

Jsem Helena Hrachová, průvodkyně a lektorka Vědomého uzdravování.

Po zkušenostech s těžkou životních nemocí a jiných životních kotrmelcích dnes doprovázím ženy pomáhám jim navrátit do jejich životů radost a zdraví.

Možná vás napadají nějaké otázky: 

Budu potřebovat na úkoly moc času? 

Ne. :-) Témata a tipy se dají zvládnout v běžném provozu. V úvodním e-mailu a ve skupině vám dám tipy, jak na to.

Co když úkoly nebudu stíhat?

Nevadí, budete postupovat dál. Jednotlivá témata na sebe přímo nenavazují. E-maily a přístup do skupiny vám zůstanou. Můžete se k nim vrátit. Ale uvidíte, že energie ve skupině i společné sdílení vás strhne. A vy půjdete do akce. :-)

Pojďte si užít trochu jiné jaro.

Najděte zase svoji sílu.
A dejte sebe na první místo.